Douleurs chroniques, fibromyalgie

TCC et Douleurs chroniques

 

Dans la fibromyalgie et les lombalgies chroniques, les thérapies cognitives et comportementales associées à un autre traitement (exercice physique, kinésithérapie, etc.) sont plus efficaces sur la douleur que ce même traitement seul (rapport de la Haute Autorité de Santé).

Les TCC par leur approche centrée sur l’ici et le maintenant et par la relation de collaboration qu’elles instaurent, s’avèrent d’un grand Intérêt dans la prise en charge de la douleur chronique .

Les objectifs de la TCC de la douleur chronique sont de rendre le patient actif de son traitement, de transformer les comportements douloureux en comportements bien portants, grâce à un nouvel​ apprentissage.

Elle vise à ce que le patient améliore sa qualité de vie en adoptant une attitude de décentration, en retrouvant un sentiment de contrôle sur sa vie et en développant des moyens de faire face à la douleur.

 

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