TCC

Identifier vos pensées automatiques

Voici une vidéo très intéressante, par leBeck Institute, spécialiste américain des TCC (CBT en anglais), pour ceux qui comprennent la langue de Shakespeare, sur l'identification des pensées automatiques, lorsque vous observez chez vous un changement de comportement.
Les parents bienveillants font les enfants confiants

Les parents bienveillants font les enfants confiants

Les parents bienveillants font les enfants confiants. "La parentalité positive permet le développement de la confiance en soi et l'autonomisation de l'enfant. Elle crée un climat sécurisant et calme dans la famille : quand les parents ne punissent pas, ne critiquent pas et ne crient pas, parents et enfants sont moins stressés, moins fatigués et toute la famille en bénéficie ! Pour autant, cette éducation bienveillante sait poser des règles et des limites à l'enfant, qui en a besoin pour grandir"