Bloc-Notes

L’alcool au féminin avant les Fêtes

« Alcool au féminin : avant les fêtes si nous nous interrogions sur notre consommation d’alcool ? 3 femmes actives, socialement intégrées, racontent comment elles ont commencé à boire pour supporter une charge de travail, le stress, un deuil ou tout simplement pour faire la fête.

Addictions : tous concernés !

Retrouvez ci-dessous l'interview dans Ouest-France donnée par Laurent Karila, Psychiatre, addictologue à Hôpital Universitaire Paul Brousse, AP-HP, Université Paris Sud et Porte-parole de SOS Addictions.

Ados en burn-out

De plus en plus d’ados souffrent de troubles anxieux et dépressifs , consomment psychotropes, alcool et cannabis pour juste "tenir le coup".

Pourquoi la méditation est la meilleure amie de votre cerveau

Pourquoi la méditation est la meilleure amie de votre cerveau ? Très répandue en Occident, la méditation est notamment utilisée à des fins thérapeutiques. L'expérience est à la fois mentale et corporelle. Les neurosciences évaluent les changements cérébraux favorisant l'attention et la gestion des émotions. Méditer améliore ainsi les fonctions cérébrales.